Jeśli przeczytałyście artykuł o korzyściach płynących z praktyki jogi w ciąży: https://yogapolis.pl/strefa-kobiet/joga-w-ciazy/ i jesteście przekonane, że warto, poniżej znajdziecie kilka wskazówek jak ćwiczyć, na co zwracać uwagę, a jakich pozycji unikać. Skonsultuj się z lekarzem prowadzącym ciążę. Joga niewątpliwie jest doskonałą formą aktywności psychofizycznej w okresie ciąży, jednak zawsze warto upewnić się czy w naszym przypadku nie … Czytaj dalej JAK ĆWICZYĆ W CIĄŻY?
Skopiuj i wklej ten adres na swoją witrynę WordPressa, aby osadzić element
Skopiuj i wklej ten kod na swoją witrynę, aby osadzić element